Psicologia e Performance Emocional
Sua mente trava justo nos momentos em que você mais precisa dela?
Psicoterapia para atletas, esportistas e pessoas que vivem sob pressão e querem evoluir com mais equilíbrio emocional.
Você treina, se dedica, se cobra… mas sente que, em alguns momentos, sua mente não acompanha sua performance. A pressão por resultado pesa. O medo de errar começa a travar seu potencial. Na Clínica Safe, você encontra um acompanhamento psicológico integrado ao cuidado com o corpo, com atendimento feito pela psicóloga Fernanda Lago, que atua com performance e preparação mental.
Agendar Consulta
Você se identifica?
Sua mente não acompanha o seu nível de exigência?
Sua mente não acompanha o seu nível de exigência
Você sabe que pode render mais, mas algo trava. Falta de foco, excesso de pensamento, insegurança em momentos decisivos. Isso não tem relação com capacidade, e sim com preparo emocional.
Ansiedade e pressão constantes
Antes de competir, apresentar, decidir ou liderar, a ansiedade aparece. A cobrança interna aumenta e começa a impactar seu desempenho e seu bem-estar.
Dificuldade em lidar com erros e oscilações
Erros, fases ruins e frustrações fazem parte do processo. Mas quando não são bem trabalhados, começam a afetar sua confiança e sua consistência. Comunicação e relações também sofrem quando o emocional não está equilibrado.
Você não precisa continuar lidando com isso sozinho
Envie uma mensagem para a Clínica Safe pelo WhatsApp e agende sua primeira conversa.
Falar com a Clínica SafeComo funciona
Como funciona o acompanhamento psicológico
Primeira sessão de avaliação
O processo começa com uma primeira sessão, onde a psicóloga Fernanda Lago entende seu momento, seus desafios e seus objetivos.
Plano individual
A partir disso, o acompanhamento é estruturado de forma individual, com foco no desenvolvimento emocional, na performance e na construção de consistência.
Aplicação prática
O trabalho segue uma linha prática, com aplicação no seu dia a dia, seja no esporte, no trabalho ou na sua rotina pessoal.
Cuidado integrado
Dentro da Clínica Safe, quando necessário, o cuidado é integrado com outros profissionais, alinhando o trabalho físico e emocional.
Benefícios
Com o acompanhamento psicológico, você desenvolve
Controle emocional
Mais controle emocional em momentos de pressão e mais clareza mental para tomar decisões.
Menos ansiedade
Redução da ansiedade, da autossabotagem e fortalecimento da autoconfiança.
Relacionamentos melhores
Melhora na comunicação, nos relacionamentos e mais equilíbrio entre vida pessoal e profissional.
Performance consistente
Mais consistência na sua performance com ferramentas emocionais reais para o dia a dia.
Para quem é
Esse acompanhamento é para você que…
Vive sob pressão
Sente ansiedade antes ou durante momentos importantes e vive sob pressão constante no esporte ou no trabalho.
Quer performar mais
Percebe que poderia performar melhor, mas algo trava, se cobra demais e tem medo de errar.
Quer mais equilíbrio
Tem dificuldade de comunicação, liderança ou quer evoluir emocionalmente com mais equilíbrio.
Método
Um processo estruturado para desenvolver sua mente
O trabalho é conduzido com base na abordagem sistêmica, olhando para você de forma completa, considerando sua história, suas relações e seus padrões.
Abordagem sistêmicaAlém disso, o acompanhamento segue um método estruturado em quatro pilares: qualidade de vida, autoconhecimento, relacionamentos e equilíbrio emocional.
4 pilaresEsse processo permite que você não apenas entenda o que sente, mas desenvolva ferramentas reais para mudar.
Aplicação real
Sobre a profissional e a clínica
Fernanda Lago e Clínica Safe
A Clínica Safe foi fundada pelo Dr. Rodrigo Medina há mais de 10 anos em Alphaville 1, Salvador, com a proposta de oferecer um cuidado completo em saúde, integrando diferentes áreas como fisioterapia, osteopatia, nutrição, psicologia e treinamento funcional.
O atendimento psicológico é realizado por Fernanda Lago, psicóloga clínica e do esporte. Com mais de 16 anos de experiência em desenvolvimento humano, liderança e gestão de pessoas, atua ajudando atletas, esportistas e profissionais a lidarem melhor com pressão, ansiedade e desafios emocionais.
Também atua como psicóloga do time feminino do Esporte Clube Bahia, acompanhando atletas em preparação mental, controle emocional e desempenho em ambientes de alta exigência. Possui MBA em Gestão de Recursos Humanos e especializações em Clínica do Esporte, Preparação Mental, Psicologia do Esporte e Psicologia do Futebol.
Estrutura da clínica
Veja a estrutura da Clínica Safe
Equipe Multidisciplinar
Profissionais da Clínica Safe
Dr. Rodrigo Medina
Fisioterapeuta e Osteopata
Fernanda Lago
Psicóloga Clínica e do Esporte
Diego
Fisioterapeuta/Quiropraxia
Luis Sena
Nutricionista
Dra. Taiane Carvalho
Fisioterapeuta
Dra. Eliandra Alves
Fisioterapeuta
Isadora
NutricionistaPedir ajuda não é fraqueza
É o reconhecimento de que você merece mais do que está tendo. Clique no botão, mande uma mensagem pelo WhatsApp e agende sua consulta com psicóloga na Clínica Safe.
Agendar pelo WhatsApp